Rückbildungskurse

In unseren Rückbildungskursen werden unter anderem der Beckenboden und die Bauchmuskeln gekräftigt und damit Beschwerden wirkungsvoll vorgebeugt.

Rückbildungskurse

- einmal pro Woche mit Baby
- die Geburt soll mindestens 8 Wochen bei Spontangeburt her sein, bei einem Kaiserschnitt 12 Wochen
- Anmeldung erst nach der Geburt

Kurse am Dienstag

24.02.26 - 07.04.26

mit Julia Leuschner

Anmeldung

Kurszeit: 09:30 Uhr - 11:00 Uhr

Freie Plätze: 2

17.03.26 - 05.05.26

mit Nadja Köppe

Anmeldung

Pause am 07.04.2026

Kurszeit: 11:30 Uhr - 13:00 Uhr

Freie Plätze: 1

14.04.26 - 02.06.26

mit Julia Leuschner

Anmeldung

Pause 19.05.2026

Kurszeit: 09:30 Uhr - 11:00 Uhr

Freie Plätze: 4

02.06.26 - 14.07.26

mit Nadja Köppe

Anmeldung

Kurszeit: 11:30 Uhr - 13:00 Uhr

Freie Plätze: 9

28.07.26 - 08.09.26

mit Julia Leuschner

Anmeldung

Kurszeit: 09:30 Uhr - 11:00 Uhr

Freie Plätze: 10

Kurse am Donnerstag

08.01.26 - 26.02.26

mit Julia Leuschner

Anmeldung

Pause  am 19.02.2026

Kurszeit: 09:30 Uhr - 11:00 Uhr

Freie Plätze: 2

19.02.26 - 16.04.26

mit Nadja Köppe

Anmeldung

Pause 02.04./ 09.04.2026

Kurszeit: 11:30 Uhr - 13:00 Uhr

Freie Plätze: 4

07.05.26 - 25.06.26

mit Nadja Köppe

Anmeldung

Pause 14.05.2026

Kurszeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Freie Plätze: 9

Rückbildungskurse Online mit Julia

(8 Wochen, 75 min)
am Montag Vormittag

09.03.26 - 04.05.26

mit Julia Leuschner

Anmeldung

Online
Pause 06.04.2026

Kurszeit: 09:30 Uhr - 10:45 Uhr

Rückbildungskurs am Tharandter Wald Spechtshausen

Mittwoch, Kurs mit Annekathrin Lösche
Anmeldung Telefon 0173 3911357 oder info@hebammenpraxis-von-anfang-an.de

04.02.2026, 09:00 Uhr, 8x 75 min
 
05.04.2026, 09:00 Uhr, 8x 75 min